Journée Detection 2016
Description
La journée détection 2016 aura lieu le samedi 27 Février de 9 H à 17 H.
Comme les années passées cette journée se déroulera sous le contrôle du C T S François Trarieux et du comité Départemental 19.
Le rendez vous est la base nautique du lac de Chasteaux dans la salle de l'ancien centre aéré à partir de 8H 45.
Cette détection concerne:
Les Minimes jeunes nés en 2002 et 2003 .
Les Cadets jeunes nés en 2000 et 2001.
Je souhaite également ouvrir cette journée aux jeunes licenciés en UFOLEP.
Tous les participants devrons venir avec:
Une tenue de sport pour les tests en salle et à l'extérieure (chaussures de tennis)
leurs vélos de route tenue de cycliste complète ne pas oublier le casque , les chaussures .
Eventuellement une tenue de ville pour le repas du midi qui sera pris au restaurant de Lissac.
Nous demandons une participation de 6 Euros a chacun .( payable le matin par club si possible chèque à l'ordre du comite Départemental Corrèze)
Les clubs devront me faire parvenir avant le 10 Février la liste de leurs jeunes et accompagnateurs un ou deux par clubs si possible .
Pour les jeunes participants à la détection j'ai besoin des renseignements suivants :
Nom , Prénom ,date de naissance ,Poids, Taille.
Programme de la journée:
de 8H 45 à 9 H accueille
9 H à 9 H 15 Présentation de la journée
9 H 15 à 9 H 40 échauffement sur la plage
9 H 45 début des testes en salle par atelier dans la salle Détente verticale, Force des bras , Souplesse
A l'extérieur Test endurance ( course navette)
11 H 30 Contrôle des braquets de tous les vélos .Plus informations sur l'activité Piste par Ludwig
12 H 15 Repas
13 H 30 Reprise des activités mise en tenue de cycliste
13H 45 Départ en vélo pour un petit circuit d'échauffement.
14 H 10 Début des test vélo : 200 m Départ lancé , 60 m Départ arrêté, 3 Km C LM
16 H 20 Retour à la salle en groupe petit circuit pour se faire plaisir
17 H Bilan de la journée
17 H 15 Fin retour à la maison .
Je compte sur une forte participation de l'ensemble des clubs amicalement
J B Chazette